Receitas

Este bolo é perfeito para aproveitar bananas maduras

Banana e chocolate são daquelas combinações de sabores de comer e chorar por mais. Este bolo de banana e chocolate é prático, saboroso e saudável. Uma ótima sugestão para o lanche.

Fábio Belo

14 jul 2023, 13:26

Ingredientes

2 bananas grandes maduras;

100gr de requeijão (ou 150ml de leite de coco);

4 ovos grandes;

4 c. sopa azeite;

100gr farinha de arroz;

4 c. sopa farinha de aveia integral;

1 c. chá fermento em pó;

80gr chocolate 70%.

Preparação

1. Junte todos os ingredientes, menos o chocolate, e triture até obter uma massa homogénea.

2. Numa taça junte 1/3 da massa anterior e o chocolate derretido, e envolva.

3. Verta o preparado de banana para uma forma forrada de papel vegetal, sobre esse preparado verta o preparado de chocolate. Leve ao forno, pré-aquecido a 180º, durante 40 minutos.

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