Quem não ama um chá quente e saboroso para aquecer o corpo nestes dias de inverno? Para os amantes de infusões, encontrámos uma opção que para além de ser ótimo para a saúde, ainda perfuma a casa com um aroma incrível.
A criadora de conteúdos littlekalegirl partilhou uma receita especial no Instagram que oferece vários benefícios para o bem-estar. Este chá, preparado com ingredientes frescos e naturais, não só aquece, mas também transforma o ambiente da sua casa ainda mais acolhedor.
Para preparar o chá, basta adicionar:
- 5 morangos cortados ao meio
- 1 chávena de mirtilos
- 2 fatias de limão
- 2 fatias de laranja
- 2 paus de canela
- 10 cravos
- 2 pedaços de gengibre
- Um punhado de alecrim fresco
Basta cobrir os ingredientes com água quente e deixar no bule por 10 minutos. O resultado é de um chá cheio de antioxidantes e vitaminas, perfeito para fortalecer o sistema imunitário e ajudar na digestão.
Veja o vídeo:
