A forma como cuidamos do ambiente da nossa casa pode ter um impacto direto no bem-estar físico e emocional. Segundo o Feng Shui, filosofia oriental milenar, a circulação da energia vital dentro de casa nfluencia a saúde, a clareza mental e o equilíbrio do dia a dia.
Citado pelo site Vía País, o especialista em Feng Shui, Kike Clavería, explica que deve arejar a casa diariamente durante 10 a 15 minutos. Esta prática permite renovar as energias do espaço, libertando as que estão estagnadas e abrindo caminho a vibrações mais leves e positivas.
Mas afinal, qual é a melhor hora para o fazer? Segundo o especialista, o momento ideal é logo de manhã. Abrir portas e janelas nas primeiras horas do dia permite que o ar circule livremente, eliminando o ambiente pesado criado durante a noite. O ar estagnado, explica o especialista, pode contribuir para sensações de cansaço, bloqueios emocionais e dificuldade de concentração.
Por outro lado, uma casa bem ventilada logo pela manhã favorece a criatividade, reforça o sistema imunitário e ajuda a começar o dia com uma sensação de energia renovada.
Segundo esta filosofia, um ambiente arejado e organizado não só melhora a qualidade do espaço, como também pode abrir caminho a novas oportunidades e promover uma maior sensação de bem-estar no dia a dia.
