11 alimentos que ajudam a baixar o colesterol

24 mai, 13:11
Mudar a nossa alimentação é crucial para diminuir o colesterol, que contribui para a obstrução de artérias, podendo conduzir a doenças graves. Os alimentos reduzem o colesterol de várias formas, como explica a Harvard Health Publishing, que deixa uma lista de 11 essenciais na dieta de quem pretende uma redução

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