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Os alimentos que ajudam a reduzir o apetite

7 dez 2023, 11:05
A alimentação é um tema sério, uma vez que tudo o que ingerimos traz consequências para o nosso corpo, sejam elas positivas ou negativas. Consoante os alimentos que consumirmos poderemos ter a sensação de apetite saciado ou, pelo contrário, sentir ainda mais fome. No entanto, existem alguns alimentos que têm a capacidade de reduzir o apetite e de deixar o organismo saciado.

Clique e fique a saber que alimentos são estes, que devem fazer parte da sua dieta!
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