Juan López, de 82 anos, é já apelidado de “Superlópez”. Apesar da idade avançada, mantém um corpo comparável ao de alguém com 30 anos, treina diariamente, participa em maratonas e bate recordes mundiais. Em declarações ao site espanhol Antena 3, Juan revelou o segredo da sua vitalidade: “Muito é genética, mas também treino”.
O impacto do desporto na sua vida começou aos 66 anos, quando decidiu começar a correr. “A corrida tornou-se o meu refúgio e uma forma de competir comigo mesmo”, explica. Desde então, os resultados têm sido impressionantes: em 2024, foi campeão europeu de maratona na categoria M80 e, em 2025 e bateu o recorde mundial de 50 quilómetros.
Atualmente, Juan mantém 77% da sua massa muscular, algo que normalmente apenas se vê em pessoas com cerca de 30 anos. Universidades em todo o mundo têm estudado o seu caso, tentando perceber os fatores que contribuem para a sua juventude física, mas ainda não encontraram uma explicação definitiva.
Para Juan, o mais importante é manter-se ativo: “O desporto dá-nos força, energia e saúde. A idade é apenas um número, desde que continuemos a cuidar do nosso corpo”, conclui.
