Sem ideias para um almoço rápido? Esta quiche saudável de cogumelos é a opção perfeita
Fábio Belo
10 mai. 2024, 09:19
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Gosta de quiche? Então esta receita é para si e pode comer sem culpas.
Quiche fit de cogumelos uma ótima sugestão para o seu almoço.
Ingredientes
- 1 wrap integral;
- 2 ovos;
- Sal;
- 1 dente alho picado;
- 40gr cogumelos laminados.
Preparação
1. Numa taça bata os ovos, e tempere com sal e alho picado.
2. Forre um frigideira com wrap, e disponha os cogumelos. Verta os ovos sobre os cogumelos.
3. Leve ao forno, pré-aquecido a 180º, durante 15 minutos.