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Receitas

Sem ideias para um almoço rápido? Esta quiche saudável de cogumelos é a opção perfeita

Gosta de quiche? Então esta receita é para si e pode comer sem culpas.

Fábio Belo
10 mai, 09:19

Quiche fit de cogumelos uma ótima sugestão para o seu almoço.

Ingredientes

  • 1 wrap integral;
  • 2 ovos;
  • Sal;
  • 1 dente alho picado;
  • 40gr cogumelos laminados.

Preparação

1. Numa taça bata os ovos, e tempere com sal e alho picado.

2. Forre um frigideira com wrap, e disponha os cogumelos. Verta os ovos sobre os cogumelos.

3. Leve ao forno, pré-aquecido a 180º, durante 15 minutos.

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