A Finlândia é conhecida por ter o povo mais feliz do mundo. Eis 4 segredos dos finlandeses

Conhecida por ser o “país mais feliz do mundo”, a Finlândia – assim como os países nórdicos vizinhos – consegue reunir as condições de bem-estar material e ligação com a natureza que resultam num destaque claro em relação aos restantes países do mundo.

Como escreve o jornal espanhol El Confidencial, o país tem até um programa de “ensino” da felicidade que é ministrado a todos os cidadãos, “com o objetivo de desenvolver competências concretas para alcançar a felicidade”.

“A felicidade sustentável é o nosso superpoder e significa que tendemos a encarar a vida tal como ela nos é apresentada, uma característica que nos ajuda a ultrapassar estes tempos difíceis. Apreciamos as pequenas coisas da nossa vida quotidiana, como sentar-nos calmamente num banco e contemplar um lago após uma relaxante sessão de sauna ou um mergulho matinal no mar antes de iniciar o dia de trabalho”, explica Heli Jimenez, diretora de marketing da Business Finland.

O El Confidencial aponta quatro conselhos dos finlandeses do site Visit Finland que fazem com que sintam esta felicidade inata:

1. Rodear-se de design – o design contribui em grande medida para a felicidade dos finlandeses (e dos nórdicos em geral). Rodeie-se de coisas simples, mas bonitas e, se for a Helsínquia, visite o Museu do Design. O Museu Alvar Aalto, na cidade Jyväskylä, também merece uma visita.

2. Passear na floresta e consumir produtos locais – é comum para os finlandeses estarem na floresta e coletarem alimentos locais e da terra. A ligação à natureza é fundamental para o povo finlandês.

3. Saunas - A sauna é uma das atividades que mais contribui para o bem-estar na Finlândia e existem cerca de 3 milhões de saunas espalhadas no país. Para os finlandeses é normal mergulhar nas águas próximas das saunas, por mais frias que sejam, para criar um contraste térmico que consideram extremamente relaxante.

4. Sentir a calma das paisagens naturais – A Finlândia destaca-se por ser um dos países com as mais belas paisagens do planeta. Conta com grandes parques naturais e sentir a calma e apreciar a beleza destes locais preservados faz parte do estilo de vida finlandês.