No Japão vivem as crianças mais saudáveis do mundo. Eis 4 coisas que todos os pais fazem
4 hábitos que fazem das crianças japonesas as mais saudáveis do mundo
30 coisas que nunca deve dizer aos seus filhos
Dicas para que os seus filhos tenham sucesso nos estudos
Ideias de lanches saudáveis (e deliciosos) para o regresso à escola
Kiabi tem looks completos para os miúdos por 8 euros
40 regras de boa educação que todos devemos seguir
Existem quatro práticas fundamentais dos pais japoneses para que os seus filhos tenham hábitos saudáveis para sempre
Num artigo publicado no site do canal norte-americano CNBC, a japonesa Yuko Tamura, colaboradora do Japan Times, escreve sobre as práticas enraizadas nas famílias japonesas e que conduzem ao topo dos rankings mundial no que diz respeito à saúde física das crianças. Já sabíamos que os japoneses são dos povos que vivem mais anos (e saudáveis). Agora, debruçamo-nos sobre onde tudo começa: na infância.
Yuko Tamura aponta quatro práticas fundamentais dos pais japoneses para que os seus filhos tenham hábitos que perdurem ao longo das suas vidas. A autora começa por explicar o que é o ‘shokuiku’, expressão composta pelas palavras ‘comer’ e ‘crescer’. O termo foi introduzido pela primeira vez pelo médico Sagen Ishizuka em 1896, transformando-se numa verdadeira filosofia de vida no país.
De acordo com a autora, que se descreve como uma tradutora cultural’, que cita dados da UNICEF, entre os 41 países desenvolvidos da União Europeia e da OCDE, o Japão é o único onde menos de uma em cada cinco crianças tem excesso de peso.
Percorra a galeria para ver quais as 4 práticas fundamentais dos pais japoneses.
