Quiche fit
Quiche fit

E esta quiche 'fingida' que ajuda a perder peso? Aprenda a fazer

Fábio Belo
22 mai. 2023, 10:29
Mais 4 sugestões

Gosta de quiche? Então esta receita é para si, e pode comer sem culpas.

Quiche fit de cogumelos

Ingredientes

1 wrap integral;

2 ovos;

Sal;

1 dente alho picado;

40gr cogumelos laminados.

Preparação

1. Numa taça bata os ovos, e tempere com sal e alho picado.

2. Forre um frigideira com wrap, e disponha os cogumelos. Verta os ovos sobre os cogumelos.

3. Leve ao forno, pré-aquecido a 180º, durante 15 minutos.

Navegue sem anúncios em todos os nossos sites e receba benefícios exclusivos!
TORNE-SE PREMIUM
RELACIONADOS