Facebook Instagram
Saúde
Dormir
Nem dormir 8 horas nem deixar o telemóvel fora do quarto. Este é o hábito de sono mais importante de todos
Saúde
As raças de cães para quem sofre de alergia
Saude
Organização Mundial de Saúde criou um avatar para responder a questões sobre saúde
Cérebro
Cientistas garantem: este é o tipo de alimento que deve sempre comer para ter um cérebro saudável
Saude
Este é o segredo surpreendente para se ter uma vida mais longa, diz a ciência
Café
Bebe café diariamente? Veja qual é o impacto desta bebida nos seus rins
Hipertensão
Tensão alta? Introduza estes alimentos na sua vida e trave a hipertensão
Saúde
Casos de demência podem duplicar em Portugal nos próximos 50 anos
Insónias
Basta de contar carneirinhos! Eis 30 dicas para combater a insónia
Hábitos
Atenção, estes hábitos podem fazer com que morra mais cedo. E são muito comuns
Saúde
Hospital de Ponta Delgada evita deslocação de doentes cardíacos com recurso a técnica inovadora
Longevidade
Se tem estes hábitos é provável que morra mais cedo
Cores
Como as cores afetam nosso humor e até a saúde?
Estilo de vida
As melhores maneiras de reduzir a pressão arterial
Snooze
As maneiras mais eficazes de ajudar os seus filhos a dormir
Curcuma
'Shots' de limão, gengibre e curcuma são uma arma poderosa para a sua saúde
Saúde
Gastroenterologista aponta 3 motivos fortes para comer estas sementes mais vezes
Dormir
Atenção, este hábito noturno pode fazer com que viva menos anos